¿Qué beneficios para la salud aporta el aceite de oliva gourmet?

¿Qué beneficios para la salud aporta el aceite de oliva gourmet?

El aceite de oliva gourmet se obtiene del proceso de producción del aceite de oliva virgen extra, utilizando aceitunas cosechadas en el punto óptimo de madurez directamente recogidas del árbol, y se destaca por su alta calidad y pureza.

La etiqueta "gourmet" se utiliza para enfatizar la excelencia del producto, así como su elaboración exclusiva sin el uso de procesos químicos.

Ahora que ya sabes que es el aceite de oliva gourmet, ¿quieres averiguar qué beneficios puede aportar a tu salud? Descubre en este artículo algunas de sus principales ventajas frente a otros aceites convencionales.

Beneficios para la salud del aceite de oliva gourmet

Si quieres incorporar el aceite de oliva gourmet a tu dieta diaria seguramente te estés preguntando si esto es adecuado. La respuesta es sí. No solo porque tiene un excelente sabor, sino que además sus propiedades te aportarán numerosos beneficios a tu salud. ¿Quieres conocer alguno de ellos? 

• Reduce los niveles de colesterol en la sangre y por tanto, los riesgos de sufrir enfermedades cardiacas.
• Combate la hipertensión arterial.
• Su consumo favorece que el organismo metabolice las grasas y absorba las vitaminas y minerales.
• Evita la formación de úlceras y estimula el tránsito intestinal, por lo que es recomendable en caso de estreñimiento.
• Es un excelente nutriente para la piel, cabello y uñas.
• Previene el Alzheimer.